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乳腺结节吃什么

乳腺结节预防要吃什么好呢？专家指出，乳腺结节在饮食上的注意这些： 多吃粗粮杂粮，如粗米，玉米，全麦片，少吃精米，精面。 多吃含维生素A、C、E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。 饮食要定时，定量，少食多餐。

山药：经常吃一点山药，有助于提高自身的免疫力，还能帮助女人调节身体内的雌性激素分泌，女人患有乳腺结节，我们可以适当的吃一些山药，能缓解疼痛，预防防乳腺增生也有非常好的效果。

平时常吃丝瓜可以帮助抑制癌细胞，防止乳腺癌，疏通女性的乳房，有乳腺结节的女性朋友可以经常吃丝瓜能够帮助抑制结节。让乳房越来越健康。牡蛎 牡蛎对身体有软坚散结的作用，适量使用可以缓解乳房疼痛或乳房有结节。

你好，有抗乳腺增生作用的食物 这些食物具有行气通络、化淤、散结的功效，如南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物。

你好： 这是很常见的乳腺疾病，要定期复诊检查病情是否有进一步发展及病情，饮食要清淡，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

每个人身上都可能有“结节”!调理结节,这3点你一定要知道

1、首先是 结节外形 。通常情况下结节越大，形状越不规则，恶性可能性越高。其次是 危险因素 。

2、二是， 经常熬夜 ，夜晚十一二点不睡觉是家常便饭，有时会到凌晨两三点；三是， 喜欢吃油炸食物或甜腻食品 ，并常常过量。或许很多人都认为这没有什么大问题，毕竟大部分人都这样，但这确实也是诸多结节体质发生的原因。

3、甲状腺结节的出现和碘元素摄入有一定关系，碘元素超标或者摄入不足，都有可能引发甲状腺疾病。所以，如果平常海产品吃太多的人，40岁后就注意控制一下。